Dienstag, 27. Mai 2014

Mein Tag heute :)

Hey, ihr Lieben!
Heute war der Tag viel besser als gestern. Ich hab nur einen Cookie (76 g) und eine halbe Scheibe Brot mit Käse gegessen. Getrunken hab ich noch nicht soviel und auch einen ekelhaft süßen Kakao. Mit ganz viel Zucker. Igitt!
ich ekel mich so vor mir selbst...
Heute ist der Arztbesuch ausgefallen, weil ich OGS (Offene Ganztagsschule) hatte und somit nicht wusste wann der ist. Habs auch ehrlich gesagt vergessen. Als ich mir meinen Cookie gekauft habe, hab ich auch total überlegt und mit mir gekämpft. Ich wollte ursprünglich nichts essen.-.
Dann musste da noch so eine total dünne Kuh an mir vorbei laufen und die hat mich so komisch angeguckt. Nach dem Motto "Du dickes Schwein, willst du ernsthaft diesen Cookie mit den vielen Kalorien essen? Nicht dein Ernst, ist ja widerlich!". Hat mich motiviert, heute mal nicht mehr zu essen. Ich will in sowas ähnliches wie einen Hungerstreik treten. Hab ich schon mal über 24 Stunden ausgehalten und danach war mir so schlecht, das ich fast zusammengebrochen wäre. Damals wollte ich dieses Scheiß Gefühl nur loswerden, aber jetzt sehne ich mich nach dem Ziehen im Bauch, wenn man nichts gegessen hat. Hatte heute eigentlich keinen Hunger, aber damit es bei meinen Freunden nicht auffällt (was es eh nicht würde) hab ich doch ein bisschen was gegessen. Ach, was sag ich da! Ich hab es gefressen, in Unmengen! So viel! Ich bin einfach fett und ich fresse und fresse ohne an mich zu denken! Ohne an die anderen zu denken ...
Ich glaub, ich distanziere mich mal, in nächster Zeit, ein bisschen von meinen Freunden. Dann hab ich meine Konzentration voll auf mein Essen und auf Sport (ich hasse Sport-.- Aber was soll ich sonst machen?).
Hab mir vorgenommen, jeden Tag mindestens 10 Minuten auf den Crosstrainer zu gehen und mindestens 5 Minuten spazieren zu gehen. Alle 2 Wochen wird beides jeweils um 5 Minuten erhöht. Dann bin ich nachher fit und dünn! So wunderschön dünn! ♥
Ich werde heute mal noch 2 Diäten posten. Und vielleicht eine neue Seite aufmachen, mit den besten Tipps und Sport und sowas, natürlich auch ein paar Rezepte ♥
Mal schauen, was ich alles schaffe ♥
LG Hanna

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